Durante la serata dello spettacolo, Liz Lemon si infuria sempre di più quando nessuno sembra ricordare che è il suo 40° compleanno. Poco prima della registrazione, Tracy Jordan si convince che niente è più divertente di un attore che ride e spezza il personaggio, cosa che sceglie di fare tutta la notte, con grande dispiacere di Jenna Maroney. Nel frattempo, Jack Donaghy lotta con le conseguenze della sua promessa di smettere di bere mentre Avery è incinta.
