Az American Idol producerei által készített műsorban Amerika nagyvárosaiban keresik a legtehetségesebb táncosokat, akik közül húsznak adatik meg a lehetőség, hogy az elő adások alkalmával a nézők szavazataiért küzdjenek. A nézőket döntésükben az a háromfős zsűri segíti, amelynek tagjai között legendás koreográfusok és profi táncosok ülnek. A zsűri egyik állandó tagja Mary Murphy, a társas táncok szakértője, a másik pedig Nigel Lythgoe, a műsor producere. A házigazda Cat Deeley. A Táncolj, ha tudsz egy izgalmas verseny, amelyben a résztvevők mindent megtesznek azért, hogy hétről hétre lenyűgözzék a zsűrit, és Önöket, a nézőket!
